как похудеть

Сбой в матрице: британка похудела на 46 кг и стала копией Меган Маркл

29-летняя девушка не только обрела уверенность в себе, но и стала популярной на весь мир благодаря схожести с Меган Маркл.

27 февраля 2021Обсудить

Кругом обман! Низкокалорийный йогурт попал в список продуктов, которых лучше избегать

В сети появился новый список вредных для здоровья продуктов питания. И некоторые из них удивили пользователей. Как думаешь, в чем провинился низкокалорийный йогурт?

26 февраля 2021Обсудить

Как потолстеть за неделю в домашних условиях

Большинство людей ищет эффективные способы, чтобы быстро похудеть, но есть и те, кто мечтает набрать вес. В основном это худые подростки, у которых в таком возрасте активно расходуются все потребляемые калории. Из этой статьи вы узнаете, как потолстеть за неделю в домашних условиях и какими продуктами питаться для достижения цели.

23 февраля 2021Обсудить105

Ученые: стресс одного партнера приводит к лишнему весу у другого

Как оказалось, вовсе не шоколадки сказываются на цифрах на весах, а внутренние переживания наших мужчин.

21 февраля 2021Обсудить

Ускоряет похудение и улучшает работу организма: диетолог высказался об интервальном голодании

Система интервального голодания стала очень популярной за последний год. И неудивительно, ведь она дает впечатляющие результаты. Американский врач назвал плюсы и минусы этого метода.

19 февраля 2021Обсудить

Что такое циркадный ритм, и как он влияет на нашу жизнь

Открываем главный секрет сохранения крепкого здоровья, стабильного сна и нормального веса тела.

8 февраля 2021Обсудить

Иногда можно: что такое читмил и для чего нужен

Процесс похудения может пойти быстрее, если периодически позволять себе немного лишнего. Главное — следовать простым советам.

16 января 2021Обсудить2

Как похудеть за три недели до Нового года: 4 совета балерины

До новогодней ночи остается чуть больше двух недель. За это время можно успеть многое, в том числе привести себя в форму и стать королевой бала.

17 декабря 2020Обсудить

Все возможно! 25 советов, которые помогут быстро похудеть

Диеты, таблетки, голодание обещают нам стремительное похудание. Но если хотите добиться результата и удержать его, действовать надо грамотно. Wday.ru рассказывает как.

7 декабря 2020Обсудить