Вы тоже покупаете «вкусняшки для худеющих» и гордо жуете хлебцы со словами «я на диете»? Но как бы не так! WDay.ru изучил диет-ассортимент магазинов и выяснил, что даже «минимум калорий и 0% сахара» могут тайком прибавить сантиметры на талии.
Забудьте о лишних сантиметрах на боках и бедрах.
Современный ритм жизни далеко не всегда оставляет нам свободное время на полноценный прием пищи. Поэтому так много людей ежедневно обедают в забегаловках, что отрицательно сказывается на их здоровье.
Вот вам и 8 причин открыть холодильник после 18.00.
Не есть на ночь — одно из главных правил каждого, кто заботится о фигуре. Но выдерживать ежевечернюю голодовку для многих слишком тяжело.
Следите за питанием, ограничили употребление алкоголя и сладкого, но вес продолжает расти? В появлении лишних килограммов часто виноваты привычки, которым мы не придаем значения.
Модная система питания, которая позволяет не отказыватьcя от любимой еды и сбрасывать лишний вес.
Рассказываем о еде, которая помогает успокоить нервы.
Лечение колита, воспалительного заболевания толстой кишки, заключается не только в приеме лекарственных препаратов. Специальная диета поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, поэтому стоит разобраться, какие продукты можно, а какие нельзя употреблять при этом заболевании.
Как пережить праздники без урона для фигуры? Рассказываем!
Убираем лишние сантиметры на талии за несколько дней.
По словам экспертов, выявлено пять принципов здорового питания.
Гипотиреоз — это нарушение работы щитовидной железы, вызываемое недостатком йода в организме. Рассказываем, что нужно есть, чтобы облегчить течение этой болезни.
В жизни часто случаются ситуации, когда срочно требуется выглядеть на все 100. И в первую очередь этому способствует избавление от нескольких лишних килограммов. Это не только придает уверенности, но и добавляет блеска в глазах.
Прославленная актриса 80-х годов покорила своим очарованием не одного мужчину. Слава, популярность и сумма ее гонораров росли от фильма к фильму — впрочем, как и вес. Неожиданно привлекательная Керсти превратилась в 150-килограммовую обрюзгшую женщину.