Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

До и после диеты: 10 потрясающих историй похудения
До и после диеты: 10 потрясающих историй похудения

Пока мы мечтаем сесть на диету с понедельника, 10 обычных девчонок и парней из Екатеринбурга сумели за короткое время сбросить большое количество килограммов. Читай и смотри истории их чудесных преображений в материале WDay.ru.

13 сентября 2021Обсудить
Диета при высоком билирубине: рекомендации по питанию
Диета при высоком билирубине: рекомендации по питанию

Билирубин — токсичное вещество, образующееся при распаде гемоглобина. При заболеваниях печени оно накапливается в крови и придает кожным покровам, слизистой оболочке желтый оттенок.

28 августа 2021Обсудить
Как худела Бейонсе: любимые диеты звезды
Как худела Бейонсе: любимые диеты звезды

Она обладает соблазнительными формами, о которых говорит весь мир. Но были в жизни Бейонсе моменты, когда ей приходилось худеть для проектов и ролей в кино. Однажды певице удалось сбросить 10 кг за считаные дни! Редакция Wday.ru собрала культовые диеты Бейонсе и расспросила эксперта, что стоит повторять, а что нет.

1 мая 2021Обсудить
Худеем правильно: 10 быстрых рецептов по диете Дюкана
Худеем правильно: 10 быстрых рецептов по диете Дюкана

Французский диетолог Пьер Дюкан доказал, что худеть можно со вкусом. Wday.ru собрал самые вкусные и быстрые рецепты для тех, кто только начинает худеть.

8 января 2021Обсудить
Как похудеть за три недели до Нового года: 4 совета балерины
Как похудеть за три недели до Нового года: 4 совета балерины

До новогодней ночи остается чуть больше двух недель. За это время можно успеть многое, в том числе привести себя в форму и стать королевой бала.

17 декабря 2020Обсудить
Все возможно! 25 советов, которые помогут быстро похудеть
Все возможно! 25 советов, которые помогут быстро похудеть

Диеты, таблетки, голодание обещают нам стремительное похудание. Но если хотите добиться результата и удержать его, действовать надо грамотно. Wday.ru рассказывает как.

7 декабря 2020Обсудить
Гид по муке: существует ли диетическая выпечка
Гид по муке: существует ли диетическая выпечка

Если вы уверены, что мучные блюда – вредные для фигуры, пора ломать стереотипы. Сейчас производится много видов муки, и, зная особенности каждой, можно питаться вкусно, сытно и без рисков для стройности.

23 января 2016Обсудить
Худеем за 3 дня: легкая рисовая диета
Худеем за 3 дня: легкая рисовая диета

Знаменитая экспресс-диета «Стакан риса» поможет быстро сбросить вес, набранный за январские праздники. Без мучений и голодовок и всего за три дня!

14 января 2016Обсудить
Как похудеть после родов: 4 диеты, которые работают
Как похудеть после родов: 4 диеты, которые работают

После родов большинство мамочек стремятся вернуться к прежнему размеру одежды. «Детский» вес сбрасывается тяжелее всего, ведь диета не должна навредить малышу. Звездные мамы предлагают четыре диеты, благодаря которым они быстро и безболезненно вернулись в форму.

10 июля 2015Обсудить
Начинаем худеть: основы диеты Дюкана
Начинаем худеть: основы диеты Дюкана

По методу французского диетолога Пьера Дюкана худеют политики, звезды шоу-бизнеса и королевские особы. Книги Дюкана расходятся миллионными тиражами. И это неудивительно. Если придерживаться диеты, всего за 10 дней можно потерять около 6 килограммов. Морить себя голодом не придется, наоборот, питаться будем вкусно и разнообразно. Разбираемся в этапах диеты доктора Дюкана и встречаем лето в новом размере.

7 апреля 2014Обсудить